Les stages

Les stages se déroulent sous forme de journées thématiques tout au long de l’année. Ils s’organisent en fonction de leur contenu sur une journée, un week-end ou plusieurs jours.

Ils sont accessibles à tous, sans condition particulière.

 

 Voici les thèmes des stages 2017 - 2018 :

 

Découvrez l’EFT (Emotional Freedom Technique)

Développez votre intuition

Concept M2R : Méditation, Respiration, Relaxation

Addictions et dépendances

Gérez vos émotions avec l’autohypnose

Energies subtiles et magnétisme

Libérez-vous de vos peurs, angoisses et phobies

 

Calendrier et programme détaillé des stages 2017 - 2018

Samedi 7 octobre 2017: No1

Découvrez l’EFT (Emotional Freedom Technique)

 

L’EFT, fondée par l’Américain Gary Craig, est une technique de libération émotionnelle extrêmement puissante, à base de tapotements sur certaines zones corporelles, très facile à pratiquer sur soi et destinée à résoudre efficacement, rapidement et durablement, tous vos problèmes émotionnels

Au cours de cette journée, vous apprendrez la technique de base de l’EFT, qui vous permettra de pratiquer en parfaite autonomie et vous soulagera de bien des maux.


Samedi 18 novembre 2017 : No2

Développez votre intuition

 

Souvent, une petite voix intérieure nous parle et cherche à nous guider. Comment la reconnaître, l’écouter et lui faire confiance ? D’où vient-elle ? Est-elle toujours juste ?

Un stage pour répondre à ces questions, vous permettre d’accéder à votre capacité intuitive pour vous-même et pour les autres, trouver votre guide intérieur, induire les changements de vie nécessaires, lâcher prise et faire confiance à la vie invisible.


Samedi 20 janvier 2018 : No3

Concept M2R : Méditation, Respiration, Relaxation

 

Méditation, Respiration et Relaxation sont les trois piliers d’un nouveau concept destiné à développer et intensifier les ressources et potentialités de l’individu à partir des trois plans physique, mental et émotionnel.

S’appuyant sur les découvertes les plus récentes en neurosciences et notamment la plasticité neuronale, les pratiques contenues dans ce concept visent à améliorer rapidement les performances individuelles, telles que clarté mentale, concentration, mémoire, efficacité, conscience…, tout en développant une meilleure qualité relationnelle à soi et aux autres.


Samedi 17 Février  2018: No 4

Découvrez l'EFT (Emotional Freedom Technique)

 

Même programme que le stage du 7 octobre 2017


Samedi 17 mars 2018 : No 5

Addictions et dépendances

 

Si vous avez l’impression que vous ne maîtrisez pas certains de vos comportements à tendance compulsive, et que votre volonté vous fait défaut pour les stopper, même en ayant très envie de le faire, c’est que vous êtes sans doute victime d’une dépendance.

La dépendance rend « accro » à toutes sortes de choses : tabac, alcool, nourriture, Internet, sexe, shopping...

Ce stage vous permettra de « recâbler » votre cerveau pour mettre définitivement fin à vos addictions, envies compulsives, dépendances et mauvaises habitudes, quelles qu'elles soient.


Samedi 28 avril 2018 : No 6

Gérez votre stress avec l'autohypnose

 

Le stress, tel qu’il est défini par Hans Selye, est un syndrome d’adaptation nécessaire à toute forme de vie pour faire face aux agressions extérieures.

Le problème, c’est quand le stress nous submerge et que nous n’avons plus accès à nos ressources pour récupérer et  faire face au quotidien, entraînant tout un cortège de symptômes : Fatigue, épuisement, nervosité, douleurs musculaires et organiques, perte de sommeil...On parle alors de stress chronique.

Pourtant, gérer son stress, ça s ‘apprend !

Entre autres outils psychocorporels et issus de la PNL, nous utiliserons dans ce stage l’autohypnose, technique d’induction mentale à pratiquer sur soi et permettant d’accéder à d’autres niveaux de conscience.


Samedi 19 mai 2018 : No 7

Énergies subtiles et magnétisme

 

Notre corps physique fonctionne grâce au principe vital de la circulation énergétique. Il puise l’énergie qui le maintient en vie dans ses ressources internes, mais aussi dans l’air que nous respirons et dans les aliments que nous mangeons.

Des exercices spécifiques, notamment issus des techniques de magnétisme, permettent de nettoyer et de purifier notre corps des énergies dites « sales » et de les remplacer par des énergies dynamisantes, ressourçantes et nourrissantes pour garder, conserver ou retrouver une santé idéale.

Ce stage vous propose d’explorer ces techniques qui vous parleront des chakras, des champs énergétiques, des niveaux de conscience…


Samedi 2 juin 2018 : No 8

Libérez-vous de vos peurs, angoisses et phobies

 

La peur est une émotion inhérente à la vie humaine et utile à notre survie, mais quand elle est trop présente ou/et trop intense, elle se transforme en phobie ou angoisse et devient handicapante.

Ce stage vous propose, par des techniques très efficaces, de vous libérer en profondeur des traumatismes qui sont à l’origine de votre (vos) peur(s), pour une vie plus libre et plus authentique.

Déroulement

Horaires

Stages journée et week-end : 10h – 18h (Sauf indications contraires)

Pause d’1 heure prévue pour le déjeuner.

Chacun prévoit son repas froid.

 

Lieu

Dojo des Arts, 11, rue de Bordeu à Pau (Place du Foirail

Ou

Chez Catherine : Maison Ananda Chemin de Viven 64450 Argelos (à 20 kms au nord de Pau)

 

Prix

Les prix sont TTC.

Tarifs et inscription

Tarifs

Tarif normal : 60€ (Arrhes : 30€)

Chômeurs, RSA, Etudiants, Ados : 40€ (Arrhes : 20€)

 

Inscriptions

Les inscriptions sont prises par ordre d’arrivée (nombre de place limité) et débutent trois mois avant la date du stage.

 

Pour vous inscrire

Remplir le bulletin d’inscription à télécharger ici.

Joindre un chèque du montant des arrhes (A l’ordre de C. Hincelin) correspondant au stage choisi.

Envoyer le tout à Catherine Hincelin Massalsky - Maison Ananda - Chemin de Viven 64450 ARGELOS

 

Si vous vous inscrivez à plusieurs stages, établissez autant de chèques d’arrhes que de stages choisis

 

A réception du bulletin d’inscription, il vous sera renvoyé une confirmation d’inscription, soit par mail, soit par voie postale.

 

Si vous ne pouvez pas télécharger, me contacter par mail, adresse : contact@alterference.fr, ou au 06 76 46 50 31 pour l’envoi d’un bulletin par voie postale.

 

Les chèques font office d’arrhes et réservent votre place mais ne sont pas encaissés avant le stage.

En cas de désistement jusqu’à 48h avant le début du stage ou d’annulation du stage, ils vous sont restitués.